Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1687 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 103,07g | Karb: 180,93g.
Makan Pagi: Перекресток Мандарины, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Makan Siang: Махеевъ Джем Вишневый, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Магнит Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Груша Конференция. Makan Malam: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Шарлотка ПП. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|