Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
979 kkal
|
Lemak: 36,64g | Prot: 53,44g | Karb: 113,57g.
Makan Pagi: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Сыр Сливочный, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Творожный Пудинг, Рыба с Овощами, Щи. Camilan/Lainnya: Чернослив, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|