|
Что-то уж больно быстро - еще килограмм.. ?.. Наверняка завтра отыграет немножко назад.
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 68,44g | Prot: 56,24g | Karb: 113,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, ООО Околица, Владимирская Обл Простокваша Мечниковская, Вареное Яйцо, Хлеб 8 Злаков, Сливочное Масло, ООО Околица, Владимирская Обл Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Кока-Кола Кола, Хлеб 8 Злаков, Зеленый Чай, Велком Сосиски Докторские, Good Food Чернослив. Makan Malam: Торт Йогуртовый, Чай, Печень тушена с грибами, Салат "Щетка". lagi...
|
|
5164 kkal
|
Latihan:
Memasak - 27 menit, Полив цветов - 3 menit, Cuci Piring - 20 menit, Berbelanja - 20 menit, Hiking - 3 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 32 menit, Кормление кошек - 10 menit, чистить зубы - 3 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam dan 25 menit, Duduk - 50 menit, Berdiri - 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Вес - загадочная штука :)
22 Mei 15 oleh anggota: Natali Nik
|
У меня тоже вес прыгал, когда я каждый день взвешивалась. Сейчас раз в пять-семь дней, и всё вниз-вниз... ;)
22 Mei 15 oleh anggota: feklushenka
|
Верно, Наташ, вес загадка: то мало поешь, а он или стоит, или прибавится, а много съешь - может и скинуть... Что там себе организьма мыслит, хрен её знает! ))))
22 Mei 15 oleh anggota: maryef-lucky
|
feklushenka, спасибо за ободрение! )) Мне раз в неделю пока ниЗЗя - расслабон наступит. А когда каждый день, это мобилизует! Надо еще время для переучивания своего пищевого поведения...))))
22 Mei 15 oleh anggota: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maryef-lucky
|