Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2015
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 87,99g | Karb: 225,99g.
Makan Pagi: Möhren, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Makan Malam: Delicata Krustenbraten, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Loose Hausmacher Handkäse (Harzer) 100G, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Radieschen, K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Lindt Pralinés Hochfein, Möhren, Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|