Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1458 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 102,68g | Karb: 133,74g.
Makan Pagi: Zure Room (Light), Boni Rauwkostmix, Olijfolie, Old El Paso Wraps Glutenvrij, Delhaize Aardappelschijfjes , Delhaize Kip Borstfilet, Roerei. Makan Malam: Zure Room (Light), Santa Maria Taco Shells, Delhaize Kip Borstfilet, Delhaize Aardappelschijfjes . Camilan/Lainnya: Zespri Kiwi Gold, Lay's Oven Baked Roasted Paprika . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emily.vdb
|