Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1418 kkal
|
Lemak: 98,41g | Prot: 93,31g | Karb: 54,48g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Окское Яичный Белок. Makan Siang: Грецкие Орехи. Makan Malam: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%, Atlecs Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|