Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1045 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 68,76g | Karb: 67,87g.
Makan Pagi: Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Нежная, Чай, Protein Rex Брауни Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чай, Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Спагетти. Camilan/Lainnya: Ярче Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya_num
|