Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
698 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 63,63g | Karb: 57,00g.
Makan Siang: Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Sriracha Sauce, Avocados , Aldi Roast Chicken Breast Slices, Egg, Rowan Hill Brown Sandwich Thins . Makan Malam: Egg, Birchwood Roast Chicken Breast , PhD Smart Protein - Peanut Butter Cup, Bananas , Koko Dairy Free Unsweetened. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bianca.bc
|