Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1630 kkal
|
Lemak: 26,82g | Prot: 140,01g | Karb: 210,87g.
Makan Pagi: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Anacardi, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Kinder Barretta. Makan Siang: Damiano Crema di Pistacchio, Pema Pane Integrale con Avena, Funghi Champignon, Zucca Delica, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Cavolfiore, Linea Dolomiti Minestra D’Orzo. Camilan/Lainnya: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Kinder Barretta, Conad Riso Soffiato Biologico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaya_84
|