Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1592 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 149,24g | Karb: 120,04g.
Makan Pagi: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи в стиле «Хачапури». Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Агрохолдинг Московский Салат Фриллис, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Запеченная или Жаренная Рыба, ПП-ПИЦЦА🍕. Makan Malam: ПП-ПИЦЦА🍕, Ачма с бананом, Ачма пирог. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ✳️Yulen'ka✳️
|