Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1492 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 117,09g | Karb: 126,85g.
Makan Pagi: Rührei, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Erdbeeren, DM Haferflocken, Food For Future Bio Cashewdrink. Makan Malam: Putensteak, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: DM Sportness Protein Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|