Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1516 kkal
|
Lemak: 73,42g | Prot: 70,41g | Karb: 139,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Makan Siang: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Гороховый Суп, SPAR Гречка с Овощами и Курицей. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Магнит Помело, Манник. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Minerva1984
|