Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1522 kkal
|
Lemak: 73,94g | Prot: 70,50g | Karb: 144,53g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Сыр, Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Увелка 6 Злаков Хлопья. Makan Siang: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Шакшука. Makan Malam: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Паштет из Куриной Печени, Творожный Пирог. Camilan/Lainnya: Рахат Вафельные Трубочки , Рахат Вафли Артек , Яблоко Айдаред, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aimars
|