|
Ja, fast geschafft. Fast die 5 vorne 🤩
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1368 kkal
|
Lemak: 40,17g | Prot: 75,07g | Karb: 176,71g.
Makan Pagi: Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Siang: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Filet-o-Fish. Makan Malam: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt. Camilan/Lainnya: Edel Milch Honig Gefüllte Bonbons, Dickmann's Berliner. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Feb 24 oleh anggota: SteffiEndlichICH
|
15 Feb 24 oleh anggota: traeumerin46
|
15 Feb 24 oleh anggota: Melli S
|
15 Feb 24 oleh anggota: Steffie0102
|
Top!!!
(Die 60 war auch für echt schwer zu knacken!)
15 Feb 24 oleh anggota: MenthePip
|
16 Feb 24 oleh anggota: B-Rocker
|
Vielen Dank 😊
Auf der Waage dachte ich nur, die -100 Gramm hätte mein Körper mir doch gönnen können 😅😂
16 Feb 24 oleh anggota: Melli S
|
16 Feb 24 oleh anggota: ErdbeerElfe
|
16 Feb 24 oleh anggota: traeumerin46
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|