Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
727 kkal
|
Lemak: 29,96g | Prot: 61,39g | Karb: 51,92g.
Makan Pagi: Кофе, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Рузское Молоко Творог Зерненый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchek07
|