Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
977 kkal
|
Lemak: 39,23g | Prot: 44,65g | Karb: 109,11g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Сливочное Масло, Клубника, Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Оливковое Масло, Авокадо, Приготовленная Тыква, Кускус (Вареный). Camilan/Lainnya: Diyes Мюсли Черника, Мандарин, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Капучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|