Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1524 kkal
|
Lemak: 77,34g | Prot: 89,55g | Karb: 114,60g.
Makan Pagi: Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Лито Отруби Пшеничные, Окей Брокколи Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Капучино на Кокосовом Молоке, Патрик и Мари Стейк из Семги, Патрик и Мари Ньокки с Креветками и Сыром. Makan Malam: Сыр Российский, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnSu88
|