|
52,9
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1578 kkal
|
Lemak: 59,65g | Prot: 99,55g | Karb: 150,99g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Азбука Вкуса Яйца Перепелиные Отварные, Редька, Бульон из Индейки, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Makan Siang: Яичный Желток, Лакшми Масло Гхи, Лук, Куриная Печень, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука. Makan Malam: Имбирь в Корице, Имбирь в Куркуме, WKUP Энергетик, Dopdrops Паста Кокос, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Яичный Белок, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука. Camilan/Lainnya: Nutley Кокосовое Масло, Увелка Крупа Пшено, Перекрёсток Зефир Кокосовый на Фруктозе, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|