Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1458 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 79,83g | Karb: 157,31g.
Makan Pagi: 7-11 茶葉蛋, 統一 左岸無加糖拿鐵咖啡. Makan Siang: DHC 維他命C, 星巴克 (Starbucks) 經典輕乳酪蛋糕, 路易莎 咖啡拿鐵(L). Makan Malam: 米血糕, 德昌 五香豆干, 維力 蒸煮麵, 大陸妹, 7-11 娃娃菜, 知王 麻辣鴨血豆腐鍋, 義美 滷蛋白, 統一 純喫茶（綠茶）. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|