Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1137 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 61,54g | Karb: 146,38g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Куриные Котлеты в Духовке, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Каша Пшенная. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Makan Malam: Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Куриные Котлеты в Духовке, Яйцо Куриное, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Рафинад, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Freja 44
|