Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
879 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 47,30g | Karb: 70,82g.
Makan Malam: Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Sementes de Linhaça, Maçã, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roger79sp
|