Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1389 kkal
|
Lemak: 88,63g | Prot: 52,00g | Karb: 106,26g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Тушеные Овощи, Орехи Кешью, Жареное Яйцо, Банан, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Мёд, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Тушеные Овощи. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan custodian-nsk
|