Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1881 kkal
|
Lemak: 102,77g | Prot: 133,80g | Karb: 97,14g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Ветчина. Makan Siang: Сметана 20%, Творог 5%. Makan Malam: Fresh Food Кукуруза Вареная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ветчина, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Российский, KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириска на диете
|