Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1885 kkal
|
Lemak: 115,80g | Prot: 94,88g | Karb: 78,29g.
Makan Pagi: Alpro Vanilla & Almond , Laima Горький Шоколад 87%, Cyprus Купес Кипрские. Makan Siang: Casino Орехи Микс, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Фарш Куриный, Табрис Фарш Свиной, Elementaree Соус Бешамель, Баклажан . Makan Malam: Tini Вино Красное Сухое. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|