Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1761 kkal
|
Lemak: 59,46g | Prot: 104,76g | Karb: 207,80g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Куриная Грудка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Манго, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Меркурий Тыквенный Сок, Русский Хлеб Хлеб Черный, Мандарины. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Груша, Меркурий Тыквенный Сок, Русский Хлеб Хлеб Черный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Зефир, Чернослив. Camilan/Lainnya: Клементины, Апельсин. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|