Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1924 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 61,85g | Karb: 251,35g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Makan Siang: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Самокат Булка Шведская с Кардамоном, Cobarde Мультизлаковая Конфета Cheesecake, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью, Рис Отварной, Виктория Свинина с Овощами. Makan Malam: Макарун. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koteyna
|