Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1462 kkal
|
Lemak: 94,15g | Prot: 92,85g | Karb: 79,25g.
Makan Pagi: Valio Сыр 5%, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ВкусВилл Тыквенный Суп. Makan Malam: Магнит Хурма, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|