Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
2258 kkal
|
Lemak: 126,09g | Prot: 96,88g | Karb: 159,16g.
Makan Pagi: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мясна Весна Балык, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бащинський Сосиски Hot-Dog. Makan Siang: McDonald's Филе-О-Фиш. Makan Malam: McDonald's Наггетсы, Сливочное Масло, Спец Посол Икра Красная , Сильпо Багет Солодовый, Просекко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|