Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
2160 kkal
|
Lemak: 143,62g | Prot: 128,06g | Karb: 83,74g.
Makan Pagi: Лук, Яйцо Куриное, Свинина Лопатка, Капуста Белокочанная, Морковь. Makan Siang: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Компот без Сахара, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Президент Плавленый Сыр с Пряными Травами, Вараксино Яйцо, Лента Форель Радужная Слабосоленая, Окей Капуста по-Грузински, Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Окей Капуста по-Грузински, То, Что Надо! Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|