Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1208 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 100,63g | Karb: 80,15g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, Эконива Сливки 10%. Makan Siang: Омлет из белков, Эконива Сливки 10%, Помидоры Черри, Паштет из печени кур, Kruazett Хрустящие Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Озон Фреш Минтай Замороженный (Филе), Zuegg Клубника с Земляникой, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lagi...
|
Kehilangan 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|