Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1596 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 64,01g | Karb: 225,18g.
Makan Pagi: Сильпо Апельсин, Своя Линия Вафли Артек , Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Makan Siang: Жако Зефир, Сырники с Изюмом. Makan Malam: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Хек Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), АТБ Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|