Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
680 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 85,11g | Karb: 23,80g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 3,2%, Etlon Эспрессо, Чай, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Груша. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Булочка13
|