Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1296 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 76,76g | Karb: 116,42g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Эконива Молоко 2,5% . Makan Siang: Kinder Chocolate , Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Борщ со Свининой. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Искренне Ваш Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belakova_alena20
|