Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1413 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 66,85g | Karb: 184,99g.
Makan Pagi: DM Bio Erdnussmus, Schwarzwälder Schinken, Miracel Whip Balance , DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Rührei. Makan Siang: DM Bio Basmati Reis Vollkorn, Hühnchen Curry. Makan Malam: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , DM Bio Dinkel Flakes , Putenschnitzel. Camilan/Lainnya: TiP Dominosteine Zartbitter. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki1392
|