Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1613 kkal
|
Lemak: 35,98g | Prot: 78,91g | Karb: 92,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Лента Лосось Терияки , San Miguel Cerveza Especial, Масло Подсолнечное, Рисовая Лапша (Вареная). Makan Malam: Банан, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Шампанское, Mercadona Queso, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Устрицы, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|