Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1335 kkal
|
Lemak: 59,04g | Prot: 62,79g | Karb: 100,98g.
Makan Pagi: MacCoffee Капучино, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Сырники Домашние. Makan Malam: Ашан Багет Традиционный, Badagoni Киндзмараули, Сваля Бри, Сваля Камамбер, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchiklyolchik
|