Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1278 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 95,44g | Karb: 130,19g.
Makan Pagi: Narmak Сироп Топинамбура, Global Village Вишня без Косточки, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо. Makan Siang: Almette Творожный Сыр Сливочный, Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Рококо Куриное Филе, Макфа Спагетти Томатные, Морозко Green Овощное Трио, Global Village Капуста Цветная, Морозко Green Овощное Трио. Makan Malam: Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|