Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
610 kkal
|
Lemak: 16,57g | Prot: 42,14g | Karb: 79,01g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Гречка Отварная, Пангасиус, Помидоры. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Теос 2%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|