Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
2600 kkal
|
Lemak: 83,44g | Prot: 108,09g | Karb: 305,46g.
Makan Pagi: ALDI SPORTS Whey Protein Deluxe Schokoladen Geschmack, Alpro Hafermilch, Banane. Makan Siang: Edeka Bio Finnisch Toasties, Gekochtes Ei, Edeka Avocado Hass. Makan Malam: Ouzo, Aldi Jasmin Reis, Eismann Asia Hähnchenpfanne Teriyaki. Camilan/Lainnya: Oster Phantasie Choco Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julitty
|