Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
lenozzzca
Jurnal
09 Mei 17
Jurnal lenozzzca, 09 Mei 17
Profil lenozzzca
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2017
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
18,1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 09 Mei 2017:
922 kkal
Lemak: 49,33g | Prot: 53,27g | Karb: 67,55g.
Makan Siang:
Плов с Курицей.
Makan Malam:
Борщ с Курицей.
lagi...
2722 kkal
Latihan:
Squats - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan lenozzzca
Lihat Riwayat Lengkap