Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1567 kkal
|
Lemak: 54,96g | Prot: 75,07g | Karb: 202,06g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Симиты, Фасоль Стручковая, Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Майонез, Огурецы Сладкого Рассола, Свекла Вареная, Global Village Зелёный Горошек, Владпродукт Сосиски Баварские. Makan Malam: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Замороженная Вишня, Клубника, Малина, Творог (Обезжиренный), Ермолино Вареники с Вишней. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Булка Слойка с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|