Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1690 kkal
|
Lemak: 85,40g | Prot: 95,86g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. Makan Siang: Zuegg Конфитюр из Персиков, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Makan Malam: Орехи Кешью, Батон Нарезной, Куратье Бедро Куриное, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vazyaba
|