Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1599 kkal
|
Lemak: 52,30g | Prot: 130,78g | Karb: 149,50g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Аэромар Пирожок из Слоеного Теста с Яблоком и Изюмом. Makan Siang: Азбука Моря Котлеты Рыбные Аппетитные Минтай, Савушкин Продукт Теос 2%, Свекла Вареная, Bonfesto Рикотта Лайт. Makan Malam: Макароны Отварные, Горбуша. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|