Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1755 kkal
|
Lemak: 77,70g | Prot: 128,04g | Karb: 151,00g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Просто Сливки 10%, Carlson Fish Oil, Ricrem Сыр Пармезан 42%, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин. Makan Siang: Гречка, Петелинка Филе Бедра Куриное, Помидоры, Редис, Bonvida Сливки 10%, Авокадо. Makan Malam: Картофель, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Салат Айсберг, Груша, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Икра Красная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|