Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1704 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 144,54g | Karb: 104,09g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко 3,2%, Яйцо, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Myprotein Псиллиум, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Pretto Рикотта Лайт. Makan Siang: Очищенные Семена Подсолнечника, METRO Форель Карельская, Кабачок, Metro Chef Мексиканская Смесь, Цветная Капуста. Makan Malam: Малина (Несладкая, Замороженная), FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пестравка Творог 0,3%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксаночка163
|