Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1276 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 104,73g | Karb: 127,84g.
Makan Pagi: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Чай, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Магнит Рагу Овощное, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. Makan Siang: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Тушеный, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Сырой, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Песочное Печенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Freja 44
|