Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 100,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
2280 kkal
|
Lemak: 78,80g | Prot: 65,00g | Karb: 163,43g.
Makan Pagi: 統一 陽光無加糖豆漿, 棗子. Makan Siang: 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 酸辣湯餃. Makan Malam: 兩津 蛋撻, 7-11 菠蘿麵包. Camilan/Lainnya: 果果堅果 乳清蛋白飲-麥芽可可. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 卡比獸要變卡比瘦
|