Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1513 kkal
|
Lemak: 88,53g | Prot: 62,06g | Karb: 114,96g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Kinder Cards, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Куриное Филе, Яйцо, Медведь и Слон Гусиный Жир, Yelli Кляр для Куриных Крылышек. Makan Siang: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Штолле Киш с Семгой и Брокколи. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Just Food Киш с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|