|
,6.4через 30 минут после завтрака
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1392 kkal
|
Lemak: 64,75g | Prot: 56,51g | Karb: 150,32g.
Makan Pagi: Цех 85 Мармелад Манго, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лимак Хлеб Подовый, Цех 85 Мармелад Манго. Makan Malam: Fresh Bar Газировка, Сметана , Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Атлантика Лосось Вяленый, Bravolli Смесь 4 Риса Отварная , Жайвир Грильяж, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|