Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1291 kkal
|
Lemak: 50,63g | Prot: 56,03g | Karb: 164,54g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Винегрет, Котлета Рыбная, Булгур (Вареный). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши . Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastuabol
|